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“Comer Bem Dá Saúde e Faz Crescer”

por Telha a telha..., em 18.11.14

No dia 18 de novembro, de manhã, a escola de Janeiro de Cima recebeu a simpática visita da Dr.ª Susana, no âmbito do projeto educativo “Comer Bem Dá Saúde e Faz Crescer”.

Nesta primeira sessão, assistimos a um PowerPoint sobre a importância de uma alimentação saudável, variada e equilibrada. Fomos ainda alertados para a necessidade de bebermos água todos os dias, fazermos exercício físico e respirarmos ar puro… tão presente aqui na nossa terra!

Alimentos a evitar, excessos alimentares e consequentes doenças daí advindas também fizeram parte desta nossa salutar conversa.

No final, respondemos a um pequeno inquérito acerca dos nossos hábitos alimentares e todos obtivemos uma boa nota pois praticamos uma alimentação saudável!  

 

 

dibujos-infantiles-frutas-p.gif

images.jpg

 

 

Fruta, peixe, legumes,

alguns alimentos a comer.

Doces, fritos, gorduras,

devo mesmo esquecer!

Refrigerantes, não devo querer

mas água, devo muita beber!

 

 

 

 

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publicado às 19:56




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